Miniläger för barn 29 mars

Lördagen den 29 mars arrangerar vi ett miniläger för barngrupperna. OBS! Vuxenträningen är inställd. Träningen är uppdelad på 2x1 timme och fokus kommer att vara kataträning och kumiteträning (sparring, lekfullt och kontrollerat).

Tider
12:30-13:30 Kataträning
13:45-14:45 Kumiteträning

Det är även träning som vanligt på morgonen för respektive grupp.

Plats
Vår vanliga träningslokal, Tatsu Karate Dojo, Rosenlundsgatan 54.

Kostnad
50 kr, betalas kontant på plats. Ta gärna med jämna pengar.

Anmälan
Senast tisdag 25 mars. Skriv upp dig på anmälningslistan som finns i dojon vid barnträningarna.

Övrigt
Se till att äta lunch innan lägret. Ta gärna med egen frukt om du vill. Klubben bjuder på saft och bullar i pausen. Ta även med egen vattenflaska, så sparar vi värdefull träningstid vid drickpauser.
Ett tips är också att ta med en påse/väska som du kan förvara dina kläder i. Det kan bli lite ont om klädkrokar i omklädningsrummen.

Nils kommer att finnas tillgänglig under en stund och informera föräldrar om våra tankar kring barnträning och svara på frågor om utveckling, graderingar med mera.

Välkommen!

Instruktörerna

Info om vuxenlägret 22-23 mars

Välkommen till karatelägret 22-23 mars – ett lysande tillfälle att expandera och slipa på dina tekniker. Renshi Ante Brännbacka (huvudansvarig för Koryu Uchinadi i Finland) är instruktör under helgen.

Tider

Lör 22 mars
12:30-14:30 Pass 1
14:30-15:30 Paus, lunch
15:30-17:00 Pass 2
17:00-17:30 Paus, mellis
17:30-19:00 Pass 3
20:30 Middag *)

Sön 23 mars
09:00-11:00 Pass 4
11:00-12:00 Paus, lunch
12:00-13:30 Pass 5
13:30-14:00 Paus, mellis
14:00-15:30 Pass 6

*) Restaurang i närområdet, separat anmälan under lunchpausen.

Utrustning
Dräkt & bälte alt. t-shirt & träningsbyxor (ombyte och tofflor/strumpor kan vara skönt i pauserna).

Kostnad
500 kr, kontant på plats.

Övrigt
Ta med egen lunch och mellis. Kaffe och te finns.

Vi ses i dojon!

Ny träningstid på fredagar

Från och med 7 mars gäller ny tid på fredagar: kl 18:00-19:00. Flera har haft svårt att hinna till träningen tidigare men nu blir det lite lättare.

Väl mött i dojon!

Instruktörerna